Diätetik

Ernährungsberatung

Ernährung und Gesundheit sind in der ayurvedischen Medizin untrennbar miteinander verbunden. Aus der Sicht des Ayurveda ist unsere Nahrung eine zusammengesetzte Einheit, die auf Körper, Geist, Verstand, Emotionen, die Sinnesorgane und auch auf die Seele wirkt.

Nicht umsonst lautet das Credo der Ayurveda-Gesundheitslehre: «Wer sich richtig ernährt, braucht keine Medizin.»

Die ayurvedische Ernährungslehre unterteilt Lebensmittel nicht in ihre Grundbausteine wie Fette, Eiweisse, Kohlenhydrate, Vitamine und Mineralstoffe, und bewertet sie auch nicht nach Kalorien.

 

Stattdessen legt sie ihr Augenmerk darauf, wie individuell verträglich Nahrungsmittel sind, und inwiefern sie zu Alter, Beruf, der körperlichen und geistigen Verfassung sowie den unterschiedlichen Bedürfnissen des Einzelnen passen. Gesunde Ernährung ist somit für jeden Menschen etwas höchst Individuelles.

Annica Schmid

Praxis für Ayurveda-Medizin

E-Mail: info@ayurveda-medizin.ch
Telefon: +41 43 268 48 00/078 713 48 00

Dufourstrasse 106

8008 Zürich

Clinic location

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Montag bis Freitag, 9.00 bis 18.00

Krankenkassen:
Annica Schmid, Naturheilpraktikerin mit eidgenössischem Diplom in Ayurveda-Medizin. Sie ist EMR-, ASCA-, Visana- und EGK-anerkannt. Ayurveda-Behandlungen werden von den Krankenkassen bezahlt, wenn diese im Leistungskatalog Ihrer Zusatzversicherung eingeschlossen sind. Bitte erkundige dich im Vorfeld direkt bei deiner Krankenkasse.

Bitte beachte, dass bei der Absage von weniger als 24 Stunden vor dem Termin die vollen Therapiekosten verrechnet werden.

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